Відбивні зі свинини та брокколі

40 хв
2

Інгредієнти

    • Брокколі 1 качан
    • Часник 4 зубчики
    • Оливкова олія 1/4 чашки
    • Сіль за смаком
    • Чорний мелений перець за смаком
    • Пшеничне борошно 2 ст. л.
    • Свинячі відбивні 4 шт.
    • Скибочки лимона за смаком
На сайті доступно для замовлення 8 з 8 необхідних товарів. Сумарна вартість становить - 362.24 грн

Спосіб приготування

    1) Розігрійте духовку до 200 градусів.

    2) Змішайте брокколі з часником і 2 столовими ложками оливкової олії. Посоліть, поперчіть.
    Викладіть брокколі на деко. Відправте в духовку на 14-16 хвилин.

    3) Тим часом приготуйте свинячі відбивні. Змішайте борошно, сіль і перець у великій неглибокій мисці. Обваляйте відбивні в цій суміші.

    4)  2 столові ложки олії розігрійте у великій сковороді на середньому вогні. Обсмажуйте свинину до готовності з обох сторін.

    5) Подавайте свинину до столу з брокколі і часточками лимона.

Набір продуктів для приготування

На сайті доступно для замовлення 8 з 8 необхідних товарів. Сумарна вартість становить - 362.24 грн

"Fruit Product" was added to wishlist