Кеш'ю смажений
Вид: |
Горіхи
|
---|
Кеш’ю містить 17% білка, 45% жиру, вітаміни А, В1, В2, В3, РР, Е і мікроелементи кальцій, залізо, калій, магній, натрій, цинк, фосфор. Вітаміни сприяють обміну білків і жирних кислот в організмі і знижують рівень холестерину в крові, зміцнюють імунітет, забезпечують нормальну серцево-судинну активність.
Кеш’ю має антибактеріальні, антисептичні, тонізуючі властивості.
Регулярне вживання кеш’ю, як свіжого, так і смаженого, приносить велику користь організму і допомагає в лікуванні багатьох захворювань.