Зелень

Завжди свіжа зелень для ваших здорових страв

Додавати свіжу зелень до салатів – одна з основ здорового харчування та міцного здоров’я. Зелень не тільки надасть свіжості та нових смаків вашим стравам, але й покращить самопочуття.

Корисні властивості зелені

Сьогодні кріп, петрушку, салати можна купити в магазинах круглий рік. Ми вживаємо зелень у незначних об’ємах, але користі від неї неймовірно багато:

• має велику кількість вітамінів,
• низькокалорійна, але надзвичайно поживна,
• нормалізує роботу кишківника,
• виводить зайву рідину з організму,
• підтримує еластичність шкіри та ін.

Якщо включити зелень до свого щоденного раціону, можна відчутно покращити імунітет.

Яку зелень обрати

Асортимент зелені від виробників України різноманітний. Це дозволяє пробувати різні види й сорти, міксувати їх у нові салати, які точно не набриднуть. У нашому інтернет-магазині ви можете купити зелень для салатів на будь-який смак: щавель, кріп, петрушку, спробувати розмарин, тим’ян, салати Мангольд, Маш та ін. Дізнаємося більш детально про деякі з них.

Кріп

Традиційно додається до перших страв та салатів. Добре відомий своїм насиченим запахом та смаком. Кріп містить у своєму складі ефірну олію, пектин, хлорофіл, вітаміни С, В, РР та інші поживні речовини. Цей продукт сприяє зниженню цукру та шкідливого холестерину в крові.

Петрушка

Ця зелень є в холодильнику у кожної господині. Її додають до перших, основних страв, салатів, маринадів, а також використовують у лікувальних цілях. Ця пахуча приправа містить значну кількість вітамінів C, В1, В2, К, РР, Е та інших мікроелементів. Поживні речовини у петрушці підтримують здоров’я кісток, очей, покращують роботу серця.

Зелена цибуля

Зелену цибулю часто вживають для профілактики ГРВІ. Адже вона містить багато вітамінів та мікроелементів для підтримки нашого імунітету й боротьби з хвороботворними мікроорганізмами. У 100 грамах зеленої цибулі міститься денна норма вітаміну С.

Базилік

Добре відома у світі приправа з неповторним насиченим запахом. Його часто додають до кетчупів, соусів та маринадів, а також освіжаючих напоїв та десертів. У складі базиліку є багато вітамінів А, С, В2, РР та корисних мікроелементів. Ця приправа має спазмолітичні, тонізуючі властивості й позитивно впливає на імунітет.

М’ята

Зелень з надзвичайно приємним, навіть солодким ароматом, яку ми звикли бачити у складі заспокійливих чаїв та засобів для догляду за зубами. Це тому, що в ефірній олії м’яти міститься ментол, який має заспокійливі й антисептичні властивості. М’яту можна додавати до гарячих та холодних напоїв, десертів. Часто цю зелень використовують у лікувальних та косметичних процедурах.

Замовте зелень з доставкою

Ми пропонуємо широкий вибір зелені за доступними цінами. Вам не потрібно йти з торбами на ринок. Замовте бажані продукти онлайн в нашому інтернет-ринку Шувар, і ми доставимо якісну та свіжу зелень до вас у будь-яку точку Львова. При замовленні на суму від 500 грн - доставка безкоштовна.